خمسة أشياء لا تعرفينها عن القهوه ؟

خمسة أشيــــــــــاء لاتعــــرفـــونها عـــن القـــهــوهـ...!!؟؟
1_القهوه تقوي الذاكره:
من المعروف ان الكافيين يساعد على تنبه المخ ويقذته,لذا يتناولها الكثير منا في الصباح ,او عند الرغبه في السهر.


2_تقلل خطر الاصابه بداء السكري :

تساعد القهوه ايضا على التقليل من خطر الاصابه بداء السكري .. اذا تناول منها كميات معتدله.

3_لاتسبب اي اضطراب في نبضات القلب:
على عكس مايظنه الآخرون..لايرتبط الكافيين بشكل عااام والقهوه بشكل خاااص,بعدم انتظام ضربات القلب حتى بالنسبه لمرضى القلب.


4_لايسبب هشاشة العظام:

الدراسات الحديثه اثبتت وأكدت على أن التناول اليومي للقهوه بكميات معتدله لايسبب اي ضرر للعظام ولايؤثر على نموها بشكل صحي


5بصح_تضر ة المرأه الحامل وجنينها:

يؤكد اغلب الاطباء على ضرورة امتناع الحوامل من شرب القهوه او التقليل منها .حتى تحافظ على صحتها وصحة الجنين و نموه بطريقه سليمه.